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MÓDULO 1. LA RESISTENCIA

ACTIVIDADES  TIC EN EL AULA DE EDUCACIÓN FÍSICA

Actividad 2.

Ejercicios de resistencia aeróbica

a. Conceptos teóricos
b. Actividades interactivas
1. Secuencia de la técnica de carrera
2. Visualización y grabación de la técnica de carrera

Finalmente, para que puedas comprobar la importancia de una buena técnica de carrera, visualiza el siguiente vídeo.

En 2009, Usain Bolt batió el Récord del Mundo de los 100 metros, parando el cronómetro en 9,58 segundos.

 

Tras haberlo visualizado, realiza un comentario a través de las redes sociales que encontrarás a continuación.

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