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Accede al módulo que estés cursando en este momento: módulo virtual, si quieres acceder al material didáctico previo a la sesión presencial; módulo presencial, si lo que quieres es realizar las actividades interactivas relacionadas con la sesión práctica; curso Moodle, si buscas una mayor profundidad en la UDI con posibilidad de registrar la evaluación de las actividades.

NOTA INFORMATIVA: El Módulo virtual 1. La resistencia, Módulo presencial 1. Sesión de resistencia y el Curso Moodle son los únicos enlaces accesibles en la actualidad.

Módulos virtuales

Módulos presenciales

Curso Moodle

0. Introducción a los conceptos de CF
0. Sesión de CF
2. La flexibilidad
2. Sesión de flexibilidad
3. La fuerza
4. Sesión de fuerza
4. La velocidad
5. El entrenamiento de la CF
4. Sesión de velocidad
5. Sesión de entrenamiento
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